Über mich

Nach über 40 Jahren in der visuellen Gestaltung habe ich mich peu à peu vom Grafikdesign verabschiedet und bin beruflich neue Wege gegangen.

Nachdem sich über die Jahre das Berufsbild des Grafikers stark gewandelt und auch ich mich weiterentwickelt hatte, war es mein Wunsch, mehr mit Menschen und weniger mit Geräten zu arbeiten. Im Sommer 2019 habe ich mich deshalb für eine Ausbildung als sensomotorische Körpertherapeutin beworben, nachdem ich durch persönliche Erfahrungen mit der Pohltherapie in Kontakt gekommen war.

Die Ausbildung dauerte von 2020 bis 2023 und fand am Starnberger See in Bayern/Deutschland statt. Jedes der sieben Ausbildungssegmente war einem bestimmten Thema gewidmet: der nach vorne zusammengezogenen, der überaufgerichteten, der schiefen Haltung (verdreht, krumm, einseitig), der Atmung und dem Beckenboden, dem Kopf, den Beinen und Füssen und zuletzt den Armen und Händen.

Die Begründerin der Pohltherapie, Dr. Helga Pohl, war zusammen mit weiteren Ausbildnerinnen für die unterschiedlichen Fachbereiche zuständig, bei denen es um funktionelle Anatomie im weitesten Sinne geht.

Während meiner Ausbildung habe ich das Erlernte mit Übungspatientinnen und -patienten laufend vertieft, seit März 2022 war ich befugt, als Pohltherapeutin in Ausbildung zu praktizieren. Im März 2023 habe ich meine Ausbildung abgeschlossen und nach einer umfassenden Prüfung in Theorie und Praxis mein Zertifikat erhalten.

Ich bin Mitglied im Pohltherapie-Verband mit Sitz in Starnberg/Deutschland und verfüge über einen Eintrag auf der Therapeutenliste in der Rubrik Pohltherapeuten Schweiz.

Meine Räumlichkeiten habe ich an der Neustadt 79 (Atelier Nr. 5 im Innenhof) in der schönen, historischen Altstadt von Schaffhausen, Nähe Bahnhof, Hotel Rüden und Herrenacker (Parkhaus).

«Gegen meine wiederkehrenden Hexenschüsse und Rückenschmerzen habe ich verschiedene Therapien ausprobiert. Dank der Pohltherapie nehme ich meinen Körper jetzt positiv wahr und verhalte mich aufmerksamer. Ich mache täglich meine Übungen und bin nun schmerzfrei, fühle mich kräftiger und kann jetzt stundenlang im Garten arbeiten.» Architekt, 58 Jahre

«Immer wieder staune ich, wie wenig die Pohltherapeutin eigentlich macht und wieviel sie damit erreicht.» Gemüseproduzent, 66 Jahre

«Schon nach wenigen Behandlungen reduzierten sich meine Migräneanfälle von mehrmals wöchentlich zu zwei- bis dreimal im Monat. Ich bin zuversichtlich, dass es noch besser wird.» Pflegefachfrau/Landwirtin, 62 Jahre

«Meine Haselpollen-Allergie entpuppte sich in der Pohltherapie als verspannte Augen durch übermässige Computer-Arbeit. Die Behandlung von Muskulatur und Bindegewebe war sehr schmerzhaft, meine Augen fühlten sich danach aber ganz leicht und frei an.» Grafikerin, 61 Jahre

«Gegen meinen Tremor nahm ich jahrelang Medikamente, leider ohne Erfolg. Nach dem zweiten Pohltherapie-Termin erfuhr ich bereits eine deutliche Verbesserung durch eine Behandlung der Nacken-, Hals- und Kiefermuskulatur. Zusätzlich halfen mir auch noch die gezielten Übungen speziell für meine Problematik.» Yogalehrerin, 64 Jahre

«Nach der Diagnose Coxarthrose lernte ich durch Zufall die Pohltherapie kennen. Nach nur zwei Behandlungen waren meine Schmerzen im Hüftgelenk verschwunden. Ich mache regelmässig meine Übungen und bin heute beschwerdefrei.» Unternehmerin, 50 Jahre

«Nach meinem Autounfall hatte ich häufig ein Kribbeln im Arm, als ob er eingeschlafen wäre – darüber war ich etwas besorgt. Die Pohltherapie hat schnell und effektiv geholfen. Die sanfte und professionelle Herangehensweise habe ich sehr geschätzt und ich empfehle diese Therapie gerne weiter.» Gebäudetechnik-Ingenieur, 29 Jahre