Buchempfehlungen & Presseschau

Ein Buch über die Pohltherapie von Dr. Helga Pohl:

Helga Pohl
Unerklärliche Beschwerden?
Chronische Schmerzen und andere Leiden körperthera­peutisch verstehen und behandeln
Verlag Knaur MensSana
480 Seiten, fester Einband
ISBN 978-3-426-65656-3

Ein Buch über die Pohltherapie - urogenitale Beschwerden:

Renate Bruckmann
Unter der Gürtellinie
Unerklärliche Beschwerden im urogenitalen Bereich körperthera­peutisch verstehen und behandeln
Verlag Knaur MensSana
320 Seiten, fester Einband
ISBN 978-3-426-65866-6

Ein Buch über die Pohltherapie - Rückenschmerzen:

Renate Bruckmann, Tilo Mörgen
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie
Mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden
Verlag Knaur MensSana
192 Seiten, fester Einband
ISBN 978-3-426-65888-8

Ein Buch der Pohltherapie rund ums Thema Sitzen:

Helga Pohl, Birgit Kaemper
Natürlich Sitzen!
Beschwerden durch falsches Sitzen mit der Pohltherapie auflösen
Verlag Knaur MensSana
256 Seiten, fester Einband
ISBN 978-3-426-65926-7

Das neuste Buch der Pohltherapie rund um Nacken, Kiefer und Hals:

Renate Bruckmann und Tilo Mörgen
Kloss im Hals
Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken
Verlag Knaur MensSana
176 Seiten, fester Einband
ISBN 978-3-426-21763-4

Ein Buch für mehr Beweglichkeit und eine bewusstere Körperwahrnehmung:

Thomas Hanna
Beweglich sein – ein Leben lang
Die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit, mit Übungsprogramm
Verlag Kösel
216 Seiten, gebundene Ausgabe (Softcover)
ISBN 978-3-466-34635-6

Ein Buch über das richtige Atmen und Atemtechniken:

James Nestor
Breath - Atem
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
Verlag Piper
336 Seiten, Hardcover mit Schutzumschlag
ISBN 978-3-492-05851-3

Ein Buch über die Wechsel­beziehung zwischen Füssen und Organismus:

Carsten Stark
Füsse gut, alles gut
Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP
Südwest Verlag
160 Seiten, gebundene Ausgabe (Softcover)
ISBN 978-3-517-08986-7

Ein Buch für einen gesunden Darm und ein gesundes Immunsystem, mit 17-Tage-Darmkur:

Dr. Friederike Feil
Immunpower
Wie du mit einem gesunden Darm deine Abwehrkräfte stärkst und nie wieder krank wirst
Riva Verlag
224 Seiten, kartonierter Einband
ISBN 978-3-7423-1831-2

Ein Buch über die Polyvagaltheorie, das mir von einem Patienten empfohlen wurde:

Satya Marchand
Wege in die Freiheit
Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen
Integral Verlag
272 Seiten, fester Einband
ISBN 978-3-7787-9319-0

Interview mit Dr. Helga Pohl:

Ausgabe 1/2023
SPIEGEL WISSEN
PSYCHOSOMATIK
Körper und Seele sind untrennbar miteinander verknüpft
(Artikel hinter Bezahlschranke)

Artikel über die Pohltherapie in der Schweiz:

Ausgabe 12, Dezember 2022
NATÜRLICH - Bewusst gesund leben
GESUND WERDEN
Pohltherapie: Fünf Techniken, um Verspannungen zu lösen
» Download Artikel als PDF (3.6MB)

Artikel über die Pohltherapie in Deutschland:

Ausgabe 44, 27. Oktober 2022
BILD DER FRAU - die Nummer 1
GESUNDHEIT AKTUELL
Rückenschmerzen weg – mit Pohltherapie
» Download Artikel als PDF (2.2MB)